Entreno CardioHit con Rubén Poveda

Entrenamiento CardioHit de alta intensidad de 45 minutos en el que combinaremos ejercicios tales como: Jumping Jacks, Sentadilla + Paso adelante, Sentadilla + Saltos con talón arriba, Zancadas diagonales alternas, Saltos laterales + Sentadillas.

Rubén Poveda

Entrenador personal multifuncional especialista en recuperación de lesiones, entrenamiento de alto rendimiento y crecimiento muscular. Creando hábitos saludables desde 2010.

@ruben_poveda_gar

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