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Karate-do primeros pasos, artes marciales

Un primer contacto con las artes marciales Japonesas de la mano del Karate Do. Un arte marcial para toda la vida.

Anímate a probar Karate! A parte de todos los valores que tiene cualquier deporte; karate es un arte marcial , es una de las disciplinas más antiguas del mundo.

Sus técnicas se basan en el Bushido, un código de ética, cuyos principios están asentados en la lealtad y el honor.

Beneficios del Karate:

  1. Defensa Personal
  2. Autoestima
  3. Concentración
  4. Coordinación
  5. Mejora de la salud
  6. Disciplina y respeto
  7. Autocontrol

Jose Álvaro Rodríguez Sanchidrián

  • Más de 11 años dando clases a grupos de artes marciales, Pilates , Ciclo Indoor y entrenamientos personales.
  • Más de 20 años de práctica de artes marciales como Karate , boxeo, kick boxing.Clases de Karate , Gimnasio Ejercicio y Deporte, Ángel López. (Actual Gym Human Sports Center.)
  • Monitor de sala / Host en Basic Fit Carpesa (desde su apertura 18/11/2019)
  • Cinturón Negro 2o DAN Karate (F.M.K Y F.E.K) Estilo Shito Ryu.
  • Técnico superior de actividades fisicas y deportivas (tafad)
  • Entrenador personal y coach deportivo.
  • Profesor de karate ( 2° dan ) Shito Ryu. Profesor de karate en escuela de artes marciales y orientales Takeshi Dojo, C/ Antonio Lopez 138 junto al campo de fútbol la chimenea , Usera.
  • Instructor de defensa personal en Escuela de Artes Marciales Takeshi Dojo,C/ Antonio Lopez 138 junto al campo de fútbol la chimenea
  • Instructor de pilates
  • Especialista en funcional y cross fit, asi como entrenamiento en suspensión trx instructor.
  • Monitor de body cycling

@josealkarate

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