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Pilates con África Hidalgo

Ven a disfrutar de esta clase de pilates desde casa de la mano de NetSportG y África Hidalgo García.

Todo el mundo que habla y hace Pilates habla de técnica y mecánica del movimiento. Sin embargo, para mí el Método Pilates es «una experiencia vital«.

Existe una realidad y es que nadie pasa desapercibido al recibir una Sesión, siendo muchas personas las que dicen que Pilates es algo más que entrenamiento, y eso sucede porque te envuelve el alma. Más allá de la mecánica, el repertorio, las máquinas y todo lo que la mayoría del mundo sabe que engloba al método, cada sesión nos proporciona una experiencia única, una conexión real y directa con el yo más esencial, con tu verdad… y es por ello que engancha y enamora a unos, de igual forma que otros lo rechazan.

Muchas personas que lo practican quieren obtener sus beneficios para mejorar dolores, molestias o ayudar a reducir los síntomas de enfermedades crónicas. Sin embargo, solo algunos lo consiguen y siempre son los que persisten y se mantienen fieles a sus entrenos.

El método Pilates es un sistema que te destapa y te deja frente a tu realidad física, psíquica, emocional y energética. A su vez, las secuencias de movimiento que tiene el método Pilates ayudan a sentir libertad, y para eso tampoco está preparado todo el mundo. Además, encontrar nuestros límites no siempre gusta, aunque déjame que te cuente que es gracias a ellos, nuestros propios límites, que encuentro aún más sentido a la práctica diaria haciendo que mejore nuestra existencia, porque #loslimitessirvenparahacermuchascosas

Por tanto, podría concluir que

«el método Pilates es una experiencia vital donde tus límites te proporcionarán el camino para progresar con la conciencia de saber que conocerte y reconocerte será imprescindible para seguir entrenando».

África Hidalgo García

  • En 2013 obtuvo la certificación internacional Stott Pilates® y en 2014 por PMA®.
  • En 2013 fundó su primera escuela de formación y abrió su primer centro de Pilates Suelo.
  • En 2013 comenzó a colaborar con los cursos de verano en Carmona de la Universidad Pablo de Olavide (Sevilla).
  • En 2014 dirigió Energía Pilates durante 5 años,
  • Además, en esos 5 años estudió con numerosos maestros de Pilates a nivel nacional e internacional, profundizando cada día más y más en este apasionante método.
  • En 2015, comenzó sus estudios universitarios en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte.
  • En diciembre de 2017, trabajó en un nuevo proyecto (www.bodyclub.es) dónde ha sido la coordinadora del área de Pilates en los centros que existían en Sevilla.

@africapilates

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