Qué comer antes de correr por la mañana

Qué comer antes de correr por la mañana

por | Jun 3, 2020 | Uncategorized

Qué comer antes de correr por la mañana ¿Debes comer antes de correr? Charlie, runner y creadora del blog the runner beans nos trae un artículo interesante. Señala que, a menudo, ha hecho muchas de sus carreras en ayunas, ¡sin otra razón que no querer levantarse más...